Dr.高橋による減量治療

まず初めに、私は肥満の方に対して、責めるようなことは絶対にしません。 それは肥満の方が多くの悩みを抱えていて、今まで嫌な思いをたくさんしてきていることを理解しているからです。できることはたくさんあります。一人で悩まず、ぜひ相談してください。 最近、食べ過ぎだから食事を控えないとなぁ、そろそろ運動しないとだけど、仕事も忙しいからできないなぁなど皆さん感じたことがあると思います。 先延ばしにしているうちにあと戻りできなくなってしまった状態が高度肥満です。食事が我慢できない、運動したいけど膝が痛くてできない悪循環に陥ってしまいます。高度肥満の方は健常の方よりも生活習慣病にかかりやすいですし、死亡率も高いです。もし減量し、元の自分に戻りたいと思っていても一人ではなかなかできません。僕が海外で多くの方を診てきたときに、一番必要だと思ったことは動機（モチベーション）です。ある方は歩けるようになりたい、子供が欲しい、家族のために減量したいなど人によって理由は様々ですが、しっかりとした動機がある方はきちんと減量できます。今までのダイエットはご自身の努力だけで非常に辛いものだったと思いますが、様々な肥満治療を体験して頂き、実際に減量できるとダイエットは楽しくなると思います。また、リバウンドしないよう、その後の生活をサポートするのが一番大切であると僕自身は思っています。なかなか自分で減量する糸口が見出せないのであれば、気兼ねなくご相談ください。